Poxleitner wurde im kanadischen Timmins geboren. Da ihre Eltern oft umzogen, verbrachte sie ihre Schulzeit unter anderem auf den Philippinen und in Jamaica.[4] Die Familie kehrte 1997 nach Kanada zurück.[4] Poxleitner wandte sich dann der Musik zu und schrieb bald erste Musikstücke. Im Alter von 18 Jahren zog sie zuhause aus und ließ sich in Toronto nieder. Mehrere ihrer Musikstücke, darunter February Air wurden von der kanadischen Einzelhandelskette Old Navy für eine Werbekampagne genutzt.[4]
Im April 2008 erschien ihre erste selbstbetitelte EPLights, die Platz 3 des MuchMusic Countdowns erreichte.[4] Die Nachfolgesingle Drive My Soul erreichte dann Platz 1 bei MuchMusic. Die Single gewann mehrere Preise. Es folgte eine erste Tournee durch Kanada, die USA und Großbritannien.
2009 erschien das Debütalbum The Listening, das Mitte November 2011 in Kanada mit einer Goldenen Schallplatte ausgezeichnet wurde.[5] Am 4. Oktober 2011 veröffentlichte Lights ihr zweites Studioalbum Siberia, für das sie mit der Gruppe Holy Fuck und Rapper Shad zusammengearbeitet hatte. Lights nahm 2010 die Lieder Don’t Go und Crucify Me mit der britischen Band Bring Me the Horizon und ebenso 2013 mit der amerikanischen Band Blessthefall den Song Open Water auf. Siberia wurde ebenfalls mit einer Goldenen Schallplatte ausgezeichnet.[6][7]
Am 12. Mai 2012 heiratete Lights Beau Bokan, Sänger der Band Blessthefall.[8][9] Beide hatten sich auf einem Konzert der Gruppe Taking Back Sunday kennengelernt. Am 15. Februar 2014 brachte sie ihr erstes Kind zur Welt.[10]