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Les granthis (sanskrit : ग्रन्थि, translittération IAST : granthi signifiant à la fois nœud et en médecine, glande) correspondent aux trois points qui empêchent le passage de la force qu'est la kundalini le long des chakras majeures et notamment des nadi (yoga), notamment dans le yoga. Le hatha yoga, ou le kriya yoga, entre autres, se pratiquent afin d'aider au passage de la kundalini et donc d'atteindre l'éveil.
Granthi est un mot issu du sanskrit; il désigne exactement des nœuds psychiques résidant le long de sushumna, un des trois nadis. Pour certaines écoles yogiques, ces nœuds sont situés sur la première, la quatrième et la sixième chakras.
Les noms des trois nœuds se référent à des divinités[1] :